8 weekse beginnerscursus yoga

Altijd al eens kennis willen maken met yoga? Deze cursus is geschikt voor beginners! In deze cursus krijg je de basis van onze dynamische yogalessen goed aangeleerd, zodat je na deze cursus eventueel door kunt stromen naar onze reguliere lessen Power Yoga of Ashtanga Yoga.

Start januari en april 2015
Datum Cursus: acht weken vanaf 3 april
Tijdstip: vrijdag 17.30-19.00u
Locatie: Yogaplace Sittard

Prijs: € 95,00 p.p. (totale cursus van 8 lessen, geen inschrijfkosten (à 25 euro) als je besluit om lid te worden van Yogaplace na deze cursus.
Docente: Monique Voncken

Thema's die aan bod komen zijn: 
- Zonnegroeten
- Ujjay ademhaling
- Bandha's & dristi
- Vinyasa
- Flow 

Focus:
- leren kennen van je mogelijkheden op fysiek, mentaal en emotioneel en subtieler niveau
- praktische cursus waarbij het ontwikkelen van ademtechniek, meditatie, concentratie, flexibiliteit, kracht en ontspanning en rust voorop staat
- het ervaren van je innerlijke kracht en wat jij belangrijk vindt in jouw leven door praktische bewustwordingsoefeningen.

Doel: Een dagelijkse persoonlijke practise die je met zelfkennis, discipline, liefde en geduld eigen maakt en je een opstap geeft naar te leven wat echt belangrijk voor jou is.

Meld je eerst aan via: info@yogaplace.nl voordat je de betaling doet, zodoende is je plek gereserveerd!

Betaling via:  Yogaplace - Rabo: NL43 RABO0188207120 - omschrijving: ‘je naam’  + 'BCS'

Algemene informatie:

  • Inschrijven per mail naar info@yogaplace.nl
  • Je ontvangt een reserveringsbevestiging met betaalinformatie
  • Betaling met juiste omschrijving binnen twee weken om je plek te garanderen
  • Annuleringen tot 1 maand vooraf zonder kosten
  • Ongeveer een week vooraf krijg je per email alle praktische gegevens toegestuurd
Broeksittarderweg 150 A, 6137 BLSittard | St. Maartenslaan 36, 6221 AZ Maasricht
Sittard & Maastricht
Telefoon 046 - 4528446 | 043-3260707
info@yogaplace.nl